Aktuelles

Exklusiv - DER CLUB - alles, außer gewöhnlich! 

 

Nächster Clubabend am 09.05.2019

19.30 Uhr

Thema: Emotionales Essen


Fast jeder kennt dies: Essen aus Frust, Stress oder Traurigkeit. Kommt dies nur sporadisch vor, ist es nicht weiter schlimm. Geschieht es jedoch häufiger, beeinflusst es dauerhaft das Leben der Betroffenen und führt zu Leidensdruck. Gerade wenn jemand nachhaltig abnehmen will, verhindert nicht erkanntes emotionales Essen den Erfolg.
Doch es gibt einen Ausweg aus der Stressfalle Essen! 


Unsere exklusiven Angebote für Sie*:

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* nur solange der Vorrat reicht
Angebote sind nur an diesem Tag gültig.




Wir freuen uns auf Ihr Kommen

 

 

 

Leberfasten nach Dr. Worm®

 

 

Kursstart: 09.05.2019 um 18.00 Uhr

 

Jeweils 3 Kurstermine: Dienstags von 18:30 - 20:00 Uhr

Auch individuelle Beratung und Schulung ist möglich.

Sprechen Sie uns an!

Wir bitten um Voranmeldung.

Leberfasten nach Dr. Worm®

 

 

 

 

Kursstart: am 14.05.2019 um 11.30 Uhr

 

 

 

Jeweils 3 Kurstermine: Donnerstags von 11:30 - 12:30 Uhr

Auch individuelle Beratung und Schulung ist möglich.

Sprechen Sie uns an!

Wir bitten um Voranmeldung.

 

Das Bodymed-Ernährungskonzept

 

Der Bodymed-12-Wochen-Kurs

Schlank werden und schlank bleiben mit Bodymed

 

 

 

 

Zum Kursstart sind alle Interessierte eingeladen. Quereinsteiger sind immer am Dienstag um 18.00 Uhr herzlich willkommen und können unverbindlich reinschnuppern.

 

Das Bodymed-Ernährungskonzept wurde von Ärzten entwickelt und ist ein ärztlich betreuter Kurs zur Gewichtsreduktion. Während des 12-wöchigen Kursprogramms werden Sie regelmäßig von Ihrem Bodymed-Arzt individuell beraten und geschult.

 

Jeweils 12 Kurstermine:

Dienstag von 18.00 bis 19.00 Uhr oder von 19.00 bis 20.00 Uhr.

Sie können jederzeit in das Bodymedprogramm einsteigen.

Wir bitten um Voranmeldung.

Bodymed-4 Wochen-Power-Kurs

 

Das 4 Wochen Power-Programm ist der Turbo unter unseren Abnehm-Programmen und deswegen besonders geeignet für den Wiedereinstieg.

 

Wann? Termin wird bekannt gegeben

 

 

Sie werden einfach 3 bis 5 Kilogramm oder mehr abnehmen ohne zu hungern. Ihr Stoffwechsel wird kräftig angekurbelt und Sie fühlen sich schnell kraftvoll und leistungsfähig. Das zugrundeliegende Bodymed-Konzept garantiert Ihnen, dass Sie gesund Fett abnehmen und wertvolle Muskulatur erhalten.

Nach diesen nur 4 intensiven Wochen haben Sie Ihr Gewicht im Griff und fühlen sich attraktiv und voller Power.

Melden Sie sich heute noch an, denn die wenigen Plätze sind sehr begehrt

Leicht Abnehmen mit Genuss

Präventionskurs

  • Zertfiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention
  • Kurs-ID: 20160306-750448

 

Kursbeginn: 2019

Um Anmeldung wird gebeten

 

Der Ernährungskurs „Leicht abnehmen mit Genuss“ ist ein strukturiertes Schulungsprogramm zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht.

 

Die Schulungsinhalte basieren auf den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und berücksichtigen zusätzlich die Empfehlungen der evidenzbasierten Leitlinien der Fachgesellschaften DGE, Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG), Deutsche Adipositas Gesellschaft (DAG) und Deutschen Gesellschaft für Ernährungsmedizin (DGEM).

 

Die Schulungen dauern jeweils etwa 60 Minuten. Die Gruppengrößen sind auf 12 Teilnehmer begrenzt. Neben der Gruppenberatung wird an jedem Abend ein Vortrag zum Thema Ernährung, Bewegung oder Verhaltenstherapie gehalten. Die Themen der Abende werden anschließend in der Gruppe besprochen, wobei die Erfahrungen der Kursteilnehmer im persönlichen Umfeld ihres Alltags einbezogen werden. Zusätzlich werden die theoretischen Inhalte mit praktischen Übungen in der Lehrküche ergänzt.

 

Jeweils 12 Termine: Mittwoch,  17.00 bis 18.00 Uhr

Hier finden Sie uns

ZEP Saarbrücken

Zentrum für Ernährungsmedizin und Prävention

 

Eschberger Hofplatz 1
66121 Saarbrücken

Tel.: 0681 8412 4797

Fax.: 0681 8412 2690

www.zep-saarbücken.de

info@zep-saarbrücken.de

Anmeldung zu den Kursen über das Kontaktformular

Kontakt

ZEP Öffnungszeiten:

Mo:    11.00  -  17.00        

Di:     11.00  -  17.00

Mi:     11.00  -  17.00

Do:    11.00  -  17.00

Fr:     08.00  -  14.00

und nach Vereinbarung

 

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